Návod na život sa zmenil, pribudla požiadavka na čisté informácie

Čo potrebujeme dnes pre život, keď chceme zostať dlho zdraví, t.j. v stave telesnej psychickej a sociálnej rovnováhy?

1. Klasika je ZDRAVÉ STRAVOVANIE + ZDRAVÝ POHYB + NEFAJČIŤ! Už Hippokrates hovoril „Jedlo nech je tvojim  liekom“. Dnes je jasné, že 10 000 krokov denne je minimum pohybu, ktorý potrebujeme mať denne. A fajčenie symbolizuje škodliviny, ktorým sa vieme vyhnúť (môžeme k nemu pridať aj alkohol a rafinovaný cukor). Tieto dnes najviac poškodzujú zdravie ľudí.
2. V 19. storočí bola najviac potrebná pre zdravie ČISTÁ VODA a v 20. storočí postupne vznikla požiadavka aj na ČISTÝ VZDUCH.
3. V 21. storočí sú jednoznačne pre zdravie najviac potrebné ČISTÉ INFORMÁCIE (Samuel Gray, bývalý hlavný odborník na hodnotenie vedomostí v National Health Service v Spojenom kráľovstve, Michael Kidd, bývalý prezident svetovej organizácie všeobecných praktických lekárov – WONCA).
4. Príčiny chronických ochorení spočívajú v iných oblastiach ako v zdravotníctve. Korene ochorení sú v produktoch a marketingových praktikách biznisu (Margaret Chan, bývalá generálna riaditeľka WHO). Preto celý život musíme zostať ostražití. Záchrana topených je v rukách topených. Nesieme zodpovednosť za svoje zdravie, ale aj za zdravie svojej rodiny.

Pavol Országh Hviezdoslav
Náš Hviezdoslav je najlekárskejším lekárom, slovenský Hippokrates, Margaret Chan, Samuel Gray aj Michael Kidd v jednom človeku, ktorý už myslí na všetko uvedené, keď takto ordinuje ako liek lesy a hory a zahŕňa do svojich odporúčaní aj požiadavku na čisté informácie:

Pozdravujem vás, lesy, hory,
z tej duše pozdravujem vás!
Čo mrcha svet v nás skvári, zmorí,
zrak jeho urknul, zmámila
lož, ohlušila presila:
vy k žitiu privediete zas,
vy vzkriesite, vy zotavíte,
z jatrivých vyliečite rán,
v opravdu priamom, bratskom cite
otvoriac lono dokorán,

a srdečnosť kde odveká,
kde nikdy nevyspela zrada,
bez dotazu, kto on, čo hľadá,
na lono to, hľa, v objem sladký
ramenom láskyplnej matky
pritúliac verne človeka…
Len okamih tam pobudnutia:
už mŕtvie bôľ, už slabnú putá,
zrak čistí sa, tlak voľneje,
i oživujú nádeje;

Držme sa prírody, tohto lona čistoty aj čistých informácií a zostaňme dlho zdraví. Nedovoľme biznisu vyrúbať lesy. Biznismeni rúbu naše zdravie!